Вебинар “Взаимосвязь между телом и психикой – как научиться слушать свое тело”

Описание

На вебинаре Иулия Павлова, клинический психолог с 22-летним опытом, поделится с вами своими знаниями, практическими упражнениями и методами по темам:

Наше тело – это зеркало психики. Напряжение, боли, хроническая усталость часто говорят о глубинных эмоциональных процессах. На вебинаре вы узнаете:

🔹 Как тело «кричит» о психологических проблемах – телесные симптомы, которые нельзя игнорировать.
🔹 Почему мы не слышим сигналы тела и как начать их распознавать.
🔹 Практические техники для восстановления контакта с собой.
🔹 Метод «Психологический батискаф» – как погрузиться в свои эмоции и выйти к гармонии.

💡 Этот вебинар для вас, если:

• Чувствуете хроническую усталость, но анализы в норме.
• Замечаете, что стресс «оседает» в теле (боли, спазмы, напряжение).
• Хотите научиться понимать свои эмоции через телесные ощущения.

Этот вебинар — прекрасная возможность заглянуть внутрь себя, понять свои эмоции и найти гармонию. Присоединяйтесь к нам и дайте себе шанс на счастье и внутренний покой!