Top.Mail.Ru

4 медитации из курса 7 шагов по работе с тревогой

Закладки Поделиться
Поделиться курсом
Ссылка на страницу
Поделиться в социальных сетях

О курсе

Пакет медитаций из курса “7 Шагов по работе с тревогой”:

  • Мишень тревоги;
  • Послание внутреннему ребёнку от взрослого Я
  • Послание внутреннему подростку от взрослого Я
  • Послание большому ребёнку от взрослого Я.

Чему вы научитесь?

  • Заботиться о себе, о своём эмоциональном состоянии
  • Наладить осознанный контакт со своим Внутренним Ребенком

Содержимое курса

Все медитации из курса “7 шагов по работе с тревогой”

  • Медитация “Мишень тревоги”
  • Медитация «Послание внутреннему ребенку от взрослого «Я»
  • Медитация «Послание внутреннему подростку от взрослого «Я»
  • Медитация “Послание Большому ребенку от взрослого Я”

Оценки и отзывы студентов

Пока нет отзыва
Пока нет отзыва
    0
    Ваша корзина
    Ваша корзина пустаВыбрать курсы