Таблица эмоций для работы с Внутренним Ребёнком + Инструкция
299,00 ₽
Шаблоны от Психологического Батискафа: Таблица эмоций для работы с Внутренним Ребёнком.
Авторские техники Иулии Павловой, направленные на формирование осознанного контакта со своим Внутренним ребёнком и стабилизации эмоционального состояния. (PDF файл, 7 страниц).
Описание
Готовый шаблон от Психологического Батискафа, который поможет вам отслеживать и стабилизировать эмоции и практиковать заботу о себе. Сохраняйте, распечатывайте или заполняйте в цифровом формате!
PDF файл. Без лимита на количество загрузок в течении года со дня покупки!
- Шаблон таблицы эмоций.
- Инструкция по заполнению.
- Таблица основных эмоций, триггеров и действий.
- Подсказки для взрослого Вас.
- Пример заполнения таблицы эмоций.
Важно:
— Не критикуйте эмоции («Это глупо!») — они всегда имеют причину.
— Регулярность: Заполняйте таблицу 2-3 раза в неделю, чтобы отслеживать динамику.
— Добавляйте свои эмоции и способы — таблица должна стать вашим личным инструментом.
—
P.S. Эмоции Внутреннего Ребёнка — как погода: они меняются, но вы всегда можете выбрать, как на них реагировать!
Детали
| Автор | Иулия Павлова |
|---|---|
| Бренд | Психологический Батискаф |
| Продукт | Шаблон |
Где снять квартиры –
Невероятно индивидуально дружелюбно сайт.
Огромный информация легко
доступный несколько кликов.
Посетите также мою страничку
Где снять квартиры https://sutochny.ru/poleznyye-sovety/
fast indexing tool free –
Indexing and indicant checking Service for Google and Yandex.
fast indexing tool free
Who tail end gain from this table service?
This Robert William Service is useful for internet site owners and SEO specialists
World Health Organization require to addition their profile in Google and
Yandex,
better their site rankings, and gain constituent dealings.
SpeedyIndex helps apace exponent backlinks,
novel pages, and website updates. fast indexing sites http://fastsiteing.tilda.ws/
путешествия –
I do not even understand how I finished up right here,
but I thought this put up used to be great. I do not recognize who you
are however certainly you’re going to a well-known blogger in case you aren’t already.
Cheers! https://tiktur.ru/
Виртуальные карты для цифрового маркетинга –
Отличный веб веб-сайт! Это выглядит
очень экспертно! Поддерживайте отлично работу!
Посетите также мою страничку
Виртуальные карты для цифрового маркетинга https://t.me/antarctic_wallet_bot/app?startapp=ref_aa22c3203e
Виртуальные карты для бизнеса –
Чрезвычайно информативно, смотреть вперед на возвращение.
Посетите также мою страничку Виртуальные карты для бизнеса https://t.me/platipomiru_bot?startapp=9D8B0HA8